Bayam Jepang, Antipenuaan dan Tangkal Kanker





- Bayam berasal dari Amerika dan Selandia Baru. Di Eropa dan Australia, awalnya bayam adalah tanaman hias. Baru ditahun 1960-an penduduk Australia mulai melirik bayam sebagai bahan makanan.

Dua jenis bayam yang dikenal di Indonesia adalah bayam cabut/bayam sekul/bayam putih dan bayam tahun/bayam skop/bayam kakap. Bayam cabut disukai karena enak, lunak, memberikan rasa dingin di perut, dan melancarkan pembuangan kotoran. Bayam tahun memiliki ciri utama daun lebar.

Jenis bayam yang kini mulai dikenal adalah spinacia, yang hanya dimakan daunnya. Contoh spinacia adalah bayam Jepang atau lebih dikenal dengan sebutan "horenso." Bayam ini kini dapat ditemukan di berbagai supermarket di Indonesia. Pembudidayaan bayam ini umumnya dilakukan secara organik.

Seperti bayam umumnya, bayam Jepang kaya zat gizi. Zat gizi yang terkandung pada bayam adalah vitamin dan mineral. Vitamin yang banyak terkandung dalam bayam Jepang adalah vitamin K, A, C, B1, B2, B6, asam folat, dan vitamin E. Secangkir bayam rebus merupakan sumber mineral mangan, magnesium, besi, kalsium, kalium, tembaga, fosfor, dan seng.

Bayam merupakan sumber vitamin K yang baik. Vitamin ini berperan besar dalam pengaktifan banyak jenis protein yang terlibat dalam proses pembekuan darah. Vitamin K juga turut berperan dalam banyak proses yang terjadi pada tubuh.

Riset-riset terbaru menunjukkan vitamin K berperan sebagai antipenuaan yang lebih efektif dibandingkan dengan vitamin E. Vitamin K juga berperan dalam mencegah penyakit jantung dan stroke, karena dapat mengurangi pengerasan pembuluh darah oleh timbunan plak kalsium.

Beberapa penelitian juga menunjukkan vitamin K dapat bertindak sebagai racun dalam sel-sel kanker, tetapi tidak membahayakan sel-sel yang sehat. Fungsi lain yang turut dilaporkan adalah dalam mencegah penyakit alzheimer, pengontrolan kadar gula darah, serta mencegah sitokin, pembawa pesan yang berperan dalam menyebabkan pembengkakan pada sambungan tulang saat penuaan terjadi.

Sayuran ini juga merupakan sumber vitamin A yang sangat baik. Selain berguna untuk organ penglihatan di malam hari, vitamin A juga bermanfaat untuk kekebalan tubuh, pembentukan serta pemeliharaan sel-sel kulit, saluran pencernaan, dan selaput kulit.

Bayam merupakan sumber zat besi yang baik, sehingga diperlukan oleh wanita, terutama pada saat menstruasi untuk mengganti darah yang hilang. Zat besi merupakan komponen yang penting dalam hemoglobin. Bagi anak-anak di masa pertumbuhan bayam sangat baik, apalagi yang menderita anemia.

Read More

Makanan Pereda Marah

Kamis, 29 Oktober 2009 | 09:01 WIB

Kecamuk rasa kecewa dan murka bisa disebabkan karena banyak faktor. Termasuk hal yang tidak menimpa diri kita sendiri. Misalnya, ketika mendengar budaya asli Indonesia yang diambil alih oleh negara tetangga. Atau, ketika kita sedang menonton tayangan yang memperlihatkan korban bom teroris di televisi. Alih-alih emosi negatif itu terus dipelihara dan mengganggu aktivitas, lebih baik tenangkan diri dengan menyantap sumber karbohidrat dengan indeks glikemik rendah.

Menurut Dr.Patrick Holford, ahli nutrisi Inggris dan pemilik Institute for Optimum Nutrition, sumber karbohidrat ini akan merangsang pembentukan L-tryphotan, yang oleh otak diubah menjadi serotonin yang menyenangkan.

Bahayanya, kalau karbohidrat yang kita asup adalah karbohidrat dengan indeks glikemik tinggi. Glukosa dalam darah akan meningkat, lalu menukik turun dengan tajam. Walhasil, pankreas akan bekerja keras berulangkali untuk menetralkan insulin ini. Untuk membantu meringankan kerja pankreas, kita disarankan mengasup karbohidrat dengan glikemik rendah, di bawah angka 55. Misalnya, apel, ubi, dan gandum. Jenis makanan ini juga tidak membuat lemak cepat menumpuk.

Lengkapi juga dengan buah berry dan jeruk. Asupan 1.000 mg vitamin C dapat menurunkan kadar kortisol dalam darah. Kortisol adalah hormon yang dilepaskan oleh otak ketika kita sedang stres. Jika hormon ini turun kadarnya, tingkat stres otomatis ikut turun.

Read More

Inilah 10 Khasiat Seks

shutterstock

Ilustrasi

Artikel Terkait:

• Efek Seks Maraton Bagi Perkawinan
• Latihan Otot untuk Meningkatkan Kualitas Seksual
• Fantasi Seksual Seorang Istri
• Tua Bukan Alasan untuk Malas Bercinta
• Ilmu Seks Pria Tak Sebesar Gairahn

Melakukan seks dengan istri atau suami Anda secara rutin ternyata banyak untungnya lho, enggak percaya? Lihat deh keuntungan melakukan hubungan seks yang sudah dibuktikan oleh berbagai macam penelitian ini!

1. Seks meredam stres
Ya, melakukan seks memang dapat meredakan stres Anda. Penelitian di Skotlandia yang dimuat jurnal Biological Psychology membuktikannya. Riset ini mempelajari 24 wanita dan 22 pria yang aktif secara seksual dan diberikan tekanan stres pada situasi tertentu. Dari studi terungkap bahwa pada pasangan yang melakukan hubungan seks sebelumnya menunjukkan respons tubuh yang lebih baik dalam mengatasi stres dibanding mereka yang tak melakukan seks sebelum menghadapi stres.

2. Seks tingkatkan imunitas
Kualitas hidup seksual yang baik dapat meningkatkan kualitas fisik kesehatan Anda. Berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu terbukti meningkatkan sejenis antibodi yang disebut Imunoglobulin A atau IgA, yang bisa melindungi Anda dari flu dan infeksi lainnya. Penelitian ini dilakukan oleh Wilkes University di Wilkes-Barre dengan cara pengambilan sampel ludah yang mengandung IgA dari 112 orang yang aktif secara seksual dengan rutin selama sekali atau dua kali seminggu atau bahkan lebih.

3. Seks membakar kalori
Tahukah Anda jika 30 menit melakukan hubungan seks bisa membakar 85 kalori bahkan lebih. Yah, kelihatannya memang sedikit, tapi kalo dijumlahkan, jika Anda melakukan 42 kali hubungan seks, maka ada 3.570 kalori terbakar!

4. Seks tingkatkan kemampuan jantung
Banyak mereka yang lanjut usia khawatir bahwa melakukan hubungan seks bisa memicu stroke. Namun menurut riset di Inggris yang dimuat Journal of Epidemiology and Community Health, sebanyak 914 pria yang melakukan hubungan seks rutin dari muda ternyata terbukti tidak mengalami stroke setelah dipantau sampai 20 tahun. Bukan cuma itu. Jantung juga ternyata diuntungkan dengan frekuensi seks sekali atau dua kali seminggu karena risiko serangan jantung berkurang separuhnya untuk para pria, dibanding mereka yang melakukan hubungan seks kurang dari sekali dalam sebulan.

5. Seks bikin jadi lebih "pede"
Penelitian di University of Texas terhadap 237 orang yang aktif secara seksual dan dipublikasikan di Archives of Sexual Behaviour menemukan, mereka yang melakukan hubungan seks cukup sering mempunyai kepercayaan diri yang lebih baik. Bahkan, untuk yang sudah percaya diri akan lebih meningkatkan kepercayaan dirinya.

6. Seks tingkatkan keintiman
Seks dan orgasme meningkatkan kadar hormon oksitoksin yang juga disebut love-hormone, sejenis hormon yang membantu kita untuk lebih percaya dan merasa dekat dengan pasangan. Peneliti dari University of Pittsburgh dan University of North Carolina mengevaluasi 59 wanita premenopause dan menemukan bahwa semakin banyak mereka dipeluk dan kontak dengan pasangan hingga orgasme, semakin tinggi kadar oksitoksin dalam tubuh mereka. Sekadar tambahan, oksitoksin membuat Anda menjadi lebih banyak memberi dan baik hati. Jadi, jika Anda tiba-tiba menghadiahi pasangan dengan banyak hal dan Anda dipenuhi kadar cinta tinggi, salahkan si oksitoksin!

7. Seks redakan rasa sakit
Saat hormon oksitoksin meningkat, kadar hormon endorfin meningkat pula dan menyebabkan penurunan rasa sakit. Jadi, jika rasa nyeri kepala atau sendi Anda mereda setelah berhubungan seks, maka berterimakasihlah kepada oksitoksin.

8. Seks tekan risiko kanker prostat
Ejakulasi yang cukup sering pada pria berusia sekitar 20 tahun ternyata mengurangi risiko kanker prostat pada saat mereka lanjut usia. Sebuah penelitian dari British Journal of Urology International menunjukkan bahwa angka kejadian kanker prostat berkurang sampai sepertiganya jika para pria ejakulasi rutin sebanyak lebih dari lima kali seminggu.

9. Seks kuatkan otot panggul
Para wanita yang melakukan gerakan otot panggul yang dikenal dengan kegel sewaktu berhubungan seks ternyata memberi beberapa keuntungan. Selain Anda jadi lebih nikmat, ternyata area panggul akan lebih kuat dan bisa mengurangi risiko terjadinya ngompol karena kelemahan otot panggul saat usia lanjut.

10. Seks bantu tidur lebih nyenyak
Oksitoksin yang dilepaskan saat Anda mencapai orgasme ternyata membantu Anda untuk tidur lebih lelap, dan Anda tentunya tahu bahwa tidur lebih lelap membawa banyak hal baik, termasuk kestabilan tekanan darah dan berat badan. Ini juga membantu Anda mengetahui kenapa sih para pria itu langsung tidur sehabis berhubungan seks? Ternyata oksitoksin-lah penyebabnya.

Read More

TNI AU bakal Bangun Skuadron Tempur di Medan

Wednesday, October 28, 2009

28 Oktober 2009, Medan -- Markas Besar TNI Angkatan Udara berencana akan mendirikan sebuah skuadron tempur yang beroperasi di Pangkalan Udara (Lanud) Medan.

Komandan Lanud Medan, Kolonel Pnb Tata Endrataka, di Medan, Rabu (28/10), mengatakan, pihaknya telah melakukan berbagai persiapan untuk merealisasikan pendirian skuadron tempur itu. Bahkan, kata dia, Lanud Medan juga dinilai telah siap untuk dijadikan lokasi pendirian skuadron tempur tersebut.

Pihaknya juga sudah memperhitungkan rencana itu dengan kemungkinan perpindahan Lanud Medan terkait akan dipindahkannya Bandara Udara Polonia Medan. "Adanya rencana perpindahan itu akan dibahas sesuai kondisi," kata Tata.

Ia mengatakan, rencana pendirian skuadron tempur itu dilakukan untuk semakin memperkuat pertahanan Indonesia, khususnya dari segi pertahanan udara. Namun, pihaknya belum mengetahui secara pasti mengenai waktu realisasi rencana pendirian skuadron tempur di Medan.

Jika dilihat dari kondisi keuangan negara, kemungkinan besar rencana pendirian skuadron tempur itu baru dapat dilakukan pada 2014. "Realisasinya sangat tergantung dari kondisi keuangan negara," kata Tata, yang juga mantan Dosen Sesko.

Read More

Penderitaan Munti Berakhir, Wanita Itu Meninggal

Ilustrasi

Artikel Terkait:

• TKI Disiksa Lagi, BNP2TKI Tidak Pernah Serius
• Lihatlah! Banyak TKI Gila di Nunukan
• TKW di Malaysia Dibotaki dan Tidur di WC

Senin, 26 Oktober 2009

KUALA LUMPUR, — TKI asal Jombang, Jawa Timur, bernama Munti binti Bani akhirnya meninggal dunia, Senin (26/10) pukul 10.10 waktu setempat, setelah dirawat di Rumah Sakit Tengku Ampuan Rahimah, di Klang, Selangor, sejak Selasa akibat disiksa majikannya.

"Kami turut berduka, sedih, dan prihatin karena masih ada lagi pembantu Indonesia yang disiksa parah, bahkan kini hingga meninggal dunia di rumah sakit," kata Dubes RI untuk Malaysia Da`i Bachtiar, di Kuala Lumpur, Senin.

Jenazah akan dikirim secepatnya ke kampung halaman di Desa Pondok Jeruk Barat, Kecamatan Ringin Agung, Jombang, Jawa Timur, setelah selesai menjalani otopsi rumah sakit dan urusan keimigrasian selesai.

Diperkirakan, Rabu ini jenazah sudah bisa dibawa ke keluarganya di Jombang, Jawa Timur. "KBRI juga akan mengurus semua dana santunan yang berhak dia terima termasuk asuransi," kata mantan Kapolri itu.

Dubes berharap kepolisian dan aparat penegak hukum Malaysia dapat menegakkan aturan dan rasa keadilan bagi korban serta memberikan hukuman setimpal untuk majikannya yang beretnis India itu.

Dubes Da`i Bachtiar sempat menjenguk korban di rumah sakit, Jumat lalu, tetapi tidak bisa berkomunikasi karena Munti tidak sadarkan diri dan dirawat di ruang ICU.

"Ketika menjenguk korban, saya bertemu dengan kepala polisi Klang, Selangor. Dia menceritakan, kedua majikan Munti yakni Vanitha dan Murugan sudah ditahan dan kini dalam tahap interogasi," katanya.

Menurut tiga dokter yang merawat Munti, korban mengalami patah tulang yakni di pergelangan tangan, di tulang rusuk, dan tulang punggung akibat benturan benda keras.

"Selain itu, ada luka yang terlalu lama di kaki yang mengakibatkan infeksi dan kondisi fisiknya merosot. Akibat kondisi fisik yang sangat lemah, tim dokter tidak berani untuk melakukan operasi patah tulangnya," ujar Da`i.

Menurut informasi KBRI, Munti mempunyai suami Suparno dan tiga orang anak yang tinggal di Jombang. "Suaminya sudah dihubungi dan sudah siap menerima jenazah korban di Jawa Timur," kata Da`i.

Penyiksaan yang dialami Munti meliputi kepalanya dibotaki, dipukuli dengan besi, dan disuruh tidur di WC. Polisi Malaysia melakukan serbuan ke sebuah rumah di kawasan Taman Sentosa, Klang Selangor, Selasa, dan menyelamatkan Munti.

Ketika diselamatkan, Munti ditemukan dalam keadaan tangan dan kakinya terikat dan tidak sadarkan diri dengan luka-luka parah di bagian badannya, demikian media massa Malaysia melaporkan, Rabu pekan lalu.

Cedera yang dialami Munti parah karena terdapat luka hampir lima sentimeter sehingga terlihat tulang pada kakinya diduga dipukul dengan batang besi.

Pembantu itu bisa diselamatkan polisi Malaysia setelah ada laporan dari seorang pengacara Malaysia etnis India, Gerald Lazarus.

Gerald mengaku kepada media massa Malaysia telah menerima informasi adanya penyiksaan itu dari seorang wanita yang meneleponnya. Informasinya, ada seorang wanita yang tidak sadarkan diri dalam WC.

Ketika tiba di lokasi, Gerald tidak berani masuk karena ada seorang laki-laki berdiri di pintu luar. Gerald mengaku kemudian segera melaporkan kejadian ini ke kantor polisi Sentosa.

Setelah menerima laporan Gerald, lima orang polisi langsung ke lokasi dan menemui korban dalam keadaan tidak sadar di sebuah WC rumah majikannya. Pembantu Indonesia itu kemudian dilarikan ke rumah sakit Tengku Ampuan Rahimah

Read More

Keanehan Muncul di Langit Padang

	Foto : Ist/Wikipedia PADANG -- Di tengah suasana kesedihan dan hiruk-pikuk evakuasi korban gempa, masyarakat Kota Padang terkesima oleh fenomena alam yang tiba-tiba muncul di langit kota itu. Entah ini isyarat apa dari Tuhan. Sebentuk warna-warni pelangi mengitari sang surya di siang hari. Kejadian langka ini berlangsung cukup lama di tengah matahari yang menyengat tajam. Biasanya, pelangi hanya muncul di kala langit disamari mendung. Sebenarnya, dari sudut ilmu pengetahuan, fenomena ini bukan aneh. Kejadian ini dikenal sebagai halow yang melingkari matahari. Sepintas, halow mirip dengan pelangi, namun tidak seterang atau secerah fenomena alam yang lain itu. Yang aneh barangkali, mengapa fenomena itu muncul di saat warga Sumbar sedang 'dilingkari' rasa sedih. Menurut Sandi, salah seorang warga yang melihat kejadian ini, dia tidak sengaja melihat hal tersebut. "Awalnya, saya cuma melihat helikopter yang terbang berputar-putar di atas kota ini. Tiba-tiba saya melihat pelangi dengan lingkaran yang cukup besar mengelilinggi matahari," ujarnya. Tidak hanya Sandi, peristiwa alam ini juga tidak disia-siakan oleh warga Kota Padang yang lain juga ikut menyaksikannya. Mereka yang semula mengabadikan kameranya, baik kamera digital maupun kamera Handphone untuk memfoto bangunan-bangunan yang rusak akibat gempa, beralih untuk memfoto peristiwa alam ini Putra (25), berulang-ulang memfoto untuk bisa mendapatkan gambar yang cukup bagus. Menurut Putra, warna pelangi yang mengelilinggi matahari tersebut persis seperti warna pelangi yang sering kita lihat disaat mendung dikala hujan. "Warnanya ada merah kuning dan biru, seperti pelangi biasa," tegasnya. Adanya warga yang mencoba mengabadikan peristiwa ini, membuat orang lainpun melihatnya juga ke arah langit. Mereka cukup kagum dengan hal tersebut, itu telihat, dimana mereka juga mencoba mengarahkan kameranya ke langit.

Read More

Kasus Traficking Via Facebook Wow...!!Tersangka Kantongi Banyak KTP

Sabtu, 24 Oktober 2009 16:41:34 WIB
Reporter : Yusuf Wibisono

Jombang (beritajatim.com) - Tersangka kasus traficking yang baru saja dikeroyok massa, Anis Asmara (41), akhirnya di periksa di ruang unit PPA (Perlindungan Perempuan dan Anak) Satuan Reskrim Polres Jombang.

Dari pemeriksaan itu diketahui tersangka mengantongi banyak KTP (Kartu Tanda Penduduk). Beberapa KTP yang dikantongi Anis adalah Surabaya, Bali, Tebet Jakarta, dan Situbondo.

Dari tangan tersangka, petugas juga menyita dua unit hand phone keluaran terbaru. Dua peralatan komunikasi itulah yang selama ini digunakan oleh Anis untuk memperdayai korbannya, baik melalui situs facebook maupun SMS (Short Massage Service).

Saat diperiksa, lelaki berkulit gelap ini lebih banyak menunduk. Kepada petugas, Anis mengatakan, awalnya ia mengenal korbannya, yakni Rohmatul Latifa Asyari (16) melalui facebook. Namun setelah itu komunikasi dia lakukan melalui hand phone, baik dengan telepon maupun SMS. "Hingga akhirnya saya janjian dan Latifah saya ajak ke Bali," kata Anis kepada polisi, Sabtu (24/10/2009).

Hanya saja, Anis mengelak jika dituduh menjual Latifah. Ia membawa lari siswi kelas satu SMA Jogoroto atas dasar cinta. Bahkan, Anis mengaku sudah menikahi Latifah secara siri. "Apa yang saya lakukan atas dasar cinta. Artinya, saya tidak menjual Latifah. Bahkan saya sudah nikah siri," kata Anis berkilah.

Kasareskrim Polres Jombang, AKP Heru Nurhidayat menjelaskan, saat ini pihaknya masih terus mengembangkan kasus tersebut. Sehingga belum berani menjerat tersangka dengan tuduhan apa. Selain akan memanggil sejumlah saksi, pihaknya juga masih menunggu hasil visum terhadap Latifah. "Jadi kita tunggu saja pengembangan selanjutnya," jelas Heru ketika berada di Mapolres.

Read More

46 persen Penduduk Indonesia Dehidrasi

shutterstock.com

Kamis, 22 Oktober 2009 | 16:08 WIB

KOMPAS.com - Istilah dehidrasi sebenarnya sudah tak asing lagi, namun kondisi ini sering disepelekan. Padahal sebenarnya dehidrasi cukup berbahaya, pada tingkat yang berat dehidrasi bisa menyebabkan kematian. Berdasarkan studi terkini 46,1 persen orang Indonesia mengalami dehidrasi ringan.

Hal tersebut dipaparkan oleh Prof. Dr.Ir.Hardinsyah dalam laporan hasil penelitian The Indonesian Regional Hydration Study (THIRST). Penelitian tersebut merupakan hasil kerjasama tiga universitas di Indonesia, yaitu Fakultas Ekologi Manusia, Institut Pertanian Bogor, Pasca Sarjana Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Hasanudin, Makasar, serta Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga, Surabaya.

Dehidrasi, yang berarti kekurangan cairan tubuh karena jumlah cairan yang keluar lebih banyak daripada jumlah cairan yang masuk, ini bisa menyerang siapa saja, dari anak kecil hingga orang tua.

Dehidrasi terbagi dalam tiga jenis, yaitu dehidrasi ringan (jika penurunan cairan tubuh 1-2 persen dari berat badan), dehidrasi sedang (jika penurunan cairan tubuh antara 5-10 persen dari berat badan), dan dehidrasi berat (jika penurunan cairan tubuh lebih dari 10 persen dari berat badan).

Dehidrasi dapat mengakibatkan gangguan dalam fungsi otak, seperti menurunnya konsentrasi dan kemampuan berpikir di samping secara fisik dapat menurunkan stamina dan produktivitas kerja. "Kekurangan air satu persen saja sudah bisa menyebabkan gangguan mengingat," kata Prof.Dr.Hardinsyah.

Dalam survei yang dilakukan di enam kota yang terletak di dataran tinggi dan dataran rendah di Indonesia, yaitu Jakarta, Lembang, Surabaya, Malang, Makasar, dan Malino, yang melibatkan 1.200 responden berusia 15-55 tahun diketahui 46,1 persen mengalami dehidrasi dengan persentasi remaja lebih besar, yakni sekitar 49,5 persen. Persentasenya juga lebih tinggi pada penduduk yang tinggal di dataran rendah seperti Jakarta, Surabaya dan Makasar.

Usia remaja memang lebih mudah terkena dehidrasi karena pada usia ini umumnya mereka senang melakukan berbagai aktivitas fisik yang tentu menguras tenaga dan juga cairan tubuh. Selain itu 46-82 persen responden menjawab tak mengerti guna air bagi tubuh serta gejala dan akibat dehidrasi.

Menurut Hardinsyah, selain pengetahuan tentang air minum, kurangnya akses terhadap air minum yang aman dan bermutu serta faktor lingkungan ikut memperburuk tingkat dehidrasi. "Banyak anak-anak yang malas minum karena di sekolah mereka tak tersedia toilet yang bersih sehingga mereka bingung bila harus buang air kecil," paparnya.

Untuk mengatasi masalah tersebut, Prof Hardinsyah mengatakan peningkatkan pengetahuan dan mengubah perilaku masyarakat dalam mengonsumsi air perlu dilakukan. "Pemerintah bisa bekerja sama dengan pihak swasta lewat program tanggung jawab sosial (CSR) untuk melakukan edukasi serta menyediakan toilet yang bersih di sekolah-sekolah," katanya.

Sebenarnya pemerintah melalui Pedoman Umum Gizi Seimbang sudah menyertakan pentingnya air minum sebagai bagian dari kecukupan gizi untuk tubuh sehat. Sayangnya hal tersebut kurang disosialisasikan. "Manusia membutuhkan air lebih banyak dari makanan," kata Prof.Hardinsyah.

Jumlah air yang dibutuhkan tubuh sangat bervariasi tergangung pada berat badan, kebutuhan energi, tingkat aktivitas, jenis kelamin, serta lingkungan. Bila diumpamakan kebutuhan energi remaja dan dewasa sekitar 1.800-3.000 kilo kalori, maka seseorang membutuhkan air sekitar 1,8 - 3 liter air per hari. Karena sepertiga konsumsi air tubuh kita juga diperoleh dari makanan, maka konsumsi air dari minuman adalah sekitar 2 liter per hari

Read More

Polri Tangkap WN AS Kurir Narkoba

Rabu, 21 Oktober 2009 18:50 WIB

(FOTO ANTARA/Khalsa)

Jakarta (ANTARA News) - Badan Reserse Kriminal (Bareskrim) Polri menangkap seorang WN Amerika Serikat yang diduga terlibat sebagai kurir narkoba jenis shabu di Jakarta.

Frank Amado (35) yang memiliki paspor AS itu tertangkap bersama rekannya, Peyman alias Azizallah alias Sorena (35) yang mengaku warga negara Iran, kata Wakabareskrim Irjen Pol Dikdik Mulyana Arif di Jakarta, Rabu.

"Dari kedua tersangka kini, kami menyita barang bukti berupa 5,668 kg shabu," kata Dikdik.

Menurut dia, Frank tertangkap pada Senin (19/10) di salah satu apartemen di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan.

Tersangka ini diduga telah menyelundupkan shabu enam kali dalam tahun ini melalui penerbangan Thailand - Jakarta.

Selama di Jakarta, Frank selalu berpindah-pindah tempat tinggal baik di apartemen maupun hotel di Jl Gunung Sahari, Jl Gajah Mada, Jl Rasuna Said dan Jl Gatot Subroto.

Ia mengaku bekerja sebagai desain web selama di Jakarta selain mengajar komputer.

Frank berperan menjadi kurir shabu bersama Peymen, yang tertangkap pada hari yang sama.

Selama menjadi kurir, Frank selalu mengantar shabu ke kamar hotel yang telah dipesan sebelumnya baik di Jakarta Pusat, Selatan dan Barat.

"Dia meletakkan shabu dibawah pesawat televisi kamar hotel agar tidak dicurigai," kata Dikdik.

Ia selalu memakai celana pendek dengan kaos saat masuk ke kamar hotel sehingga sekilas nampak seperti turis asing yang sedang berlibur dan menginap di hotel.

Kurir ini selalu menggunakan jalur terputus dalam transaksi dan pembayaran barang melalui jasa bank.

Sedangkan Peyman sebagai bandar shabu merupakan residivis dalam kasus yang sama karena dia pernah dihukum dua tahun penjara tahun 2002 lalu.

Tahun 2004, Peyman bebas dan pulang ke negaranya namun kembali datang ke Indonesia.

Selama di Indonesia, ia kembali menjadi bandar shabu sebelum tertangkap di salah satu apartemen di Kuningan.

"WN Iran ini mengaku sebagai pemilik shabu yang diedarkan Frank," katanya.

Peyman mengaku mendapatkan shabu dari Mr A, WN Iran lain yang hingga kini buron.

Polisi meyakini shabu yang diedarkan mereka dibuat di luar negeri berdasarkan komposisi bahan pembuatnya.

Kasus WN AS dan Iran ini menambah daftar panjang WN asing yang tertangkap dalam kasus narkoba di Indonesia.

Petugas Bea Cukai menangkap 10 WN Iran karena membawa shabu di Bandara Internasional Soekarno-Hatta, Tangerang, Banten.

Dari 10 WN Iran itu, delapan diantaranya merupakan wanita sedangkan dua laki-laki yakni MRN (laki-laki( dan JV (laki-laki), KMS, MS, KZS, KR, JMS, ID, FAD, dan MBS.

Mereka masuk ke Indonesia melalui Syria, Qatar, Malaysia dan Dubai dengan empat penerbangan.(*)

COPYRIGHT © 200

Read More

Petani Temukan Granat Nanas Aktif Sisa PD II

Rabu, 21 Oktober 2009 10:48:06 WIB
Reporter : Harisandi Savari

Pamekasan (beritajatim.com) - Meski telah beberapa puluh tahun lamanya, sisa-sisa granat peninggalan Perang Dunia ke-II masih saja ada. Buktinya, seorang petani di Dusun Maddis Desa Pamaroh Kecamatan Kadur Kabupaten Pamekasan tanpa sengaja menemukan granat jenis nanas.

Granat nanas dengan berat hampir 1 kilogram itu ditemukan Suebi (52) saat mencangkul sawahnya. Saat itu, cangkul Suebi mengenai granat hingga muncul bunyi yang keras.

Dengan panjang 10 cm dan lebar 6 cm, Suebi akhirnya melaporkan peristiwa itu ke ketua RT 03/RW 02 Maddis. Dan, bersama warga lainnya, granat jenis nanas itu diberikan ke Polres Pamekasan.

Tak heran jika granat ini langsung diamankan petugas Polres Pamekasan untuk dijinakkan. Karena, granat tersebut masih dalam keadaan aktif.

Kasarintelkan Polres Pamekasan, AKP Kuswartono mengatakan, granat jenis nanas tersebut diprediksi sudah ada pada jaman belanda.

"Kami akan menyerahkan granat ini pada brimob untuk dimusnahkan," katanya, Rabu (21/10/2009). Dijelaskan, di Dusun Maddis sendiri, warga memang kerap menemukan selongsong peluru yang sudah karat. [san/kun]

Read More

Berita Foto: Detik-detik Terakhir Pengabdian Jusuf Kalla

KOMPAS/YUNIADHI AGUNG
Muhammad Jusuf Kalla beraktivitas di rumah dinas wakil presiden untuk terakhir kalinya di Jalan Diponegoro, Jakarta, sebelum menghadiri pelantikan Presiden Susilo Bambang Yudhoyono dan Wakil Presiden Boediono, Selasa (20/10).

Selasa, 20 Oktober 2009 | 18:54 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com — Jabatan Wakil Presiden yang diemban Muhammad Jusuf Kalla selama 5 tahun berakhir sudah, Selasa (20/10), dengan dilantiknya pasangan Susilo Bambang Yudhoyono dan Boediono sebagai Presiden dan Wakil Presiden 2009-2014.

Mulai hari ini pula, Jusuf Kalla dan keluarganya resmi meninggalkan rumah dinas Wakil Presiden yang selama lima tahun ditempati di Jalan Diponegoro. Dengan pakaian jas rapi, ia meninggalkan rumah tersebut pada Selasa pagi sekaligus berangkat ke Gedung MPR untuk hadir menyaksikan pelantikan SBY-Boediono.

Seusai menghadiri upacara pelantikan presiden dan wakil presiden di Gedung MPR, mantan Wakil Presiden Jusuf Kalla langsung kembali ke kediaman pribadinya di Jalan Brawijaya, Jakarta Selatan. Kontras dengan pemandangan di rumah dinas yang terkesan formal, kini Jusuf Kalla tampak lebih santai.

Mobil Mercedes hitam yang dipakainya telah berganti pelat nomor dari RI 2 menjadi B 2479 BQ. JK langsung melepas jas dan bersama istrinya bercengkerama dengan cucu-cucunya. Dalam suasana santai, JK dan keluarga pun sempat menonton acara televisi yang menampilkan testimoni sang istri soal kehidupannya selama mendampinginya sebagai Wapres.

Kabarnya, Jusuf Kalla pun akan memanfaatkan waktu luangnya setelah tidak lagi menjabat Wakil Presiden untuk melanglang Eropa.

Read More

KRIMINAL

[ Senin, 19 Oktober 2009 ]
Syaifuddin Zuhri Rayu Sonny-Afham Jadi Pengantin
JAKARTA - Mabes Polri kemarin melakukan olah tempat kejadian perkara (TKP) di rumah kos Syaifuddin Zuhri di Ciputat. Tiga orang yang ditangkap, yakni Fajar Firdaus, Sonny Djayadi, dan Afham Ramadhan, diikutkan da­lam rekonstruksi itu.

"Mereka menjadi tersangka de­ngan dugaan menyembunyikan pe­laku terorisme," ujar Wakadiv Humas Mabes Polri Brigjen Pol Sulistyo Ishak. Sonny dan Afham mem­bayar kos itu secara patungan. Jumlahnya Rp 437 ribu sebulan. "Mereka tahu dan sadar bahwa dua orang itu buron polisi," kata Sulistyo.

Informasi yang dihimpun Jawa Pos, Sonny dan Afham sudah lama kenal Syaifuddin, sekitar dua tahun. "Ada taklim yang mereka ikuti secara rutin per minggu. Pembinanya Syaifuddin itu," kata sumber Jawa Pos. Sonny bahkan sempat dirayu Syaifuddin agar menjadi ''pengantin" Namun, ahli IT yang dikenal cer­das itu menolak.

"Karena gagal merekrut Sonny, sasaran berikutnya Dani Dwi Permana dan Ikhwan Maulana alias Nana (pengebom Mega Ku­ningan)," kata sumber itu. Sonny dianggap mempunyai ak­ses yang lebih luas dibanding Dani. Afham juga sempat di­dekati. Keduanya bahkan sempat diajak rihlah (perjalanan) ke Pun­cak, Bogor.

Di sana Syaifuddin memperlihatkan keterampilan diri kepada Afham dan Sonny. Di antaranya, melempar pisau. Afham bahkan sempat belajar cara melempar pi­sau tepat sasaran.

Ketika keduanya menolak menjadi pengantin dan tidak mau di­baiat, panglima pengganti Noor­din M. Top itu tidak marah. Syai­fuddin justru menyuruh Sonny agar terus bekerja di BPPT sebagai ho­norer. "Suatu saat tenaga antum akan sangat berguna untuk jihad," kata Syaifuddin seperti ditirukan Sonny dalam pengakuannya di depan penyidik.

"Keduanya ragu-ragu. Mereka belum siap mental. Tapi, saat ramai diberitakan bahwa Syaifuddin DPO, mereka sempat cemas," katanya.

Kecemasan itu bertambah saat Fajar membawa Syaifuddin dan Syahrir ke kos mereka. "Mereka minta jaminan agar aman. Oleh Syaifuddin diyakinkan. Di antaranya dengan ditunjukkan bom tangan," katanya.

Sekarang ketiganya menjadi kunci Densus 88 mengurai jaringan mahasiswa binaan Syaifuddin. "Setidaknya petanya sekarang lebih jelas. Jumlahnya terus dihitung," perwira menengah itu.

Saat olah TKP di rumah kos Jalan Semanggi Dalam I, RT 2/3, Ci­putat Timur, Cempaka Putih, Ci­putat, Tangerang, kemarin, petugas Puslabfor Mabes Polri dan Tim Densus 88 menghadirkan lan­g­sung Sonny, Afham, dan Fajar.

Dalam reka ulang tersebut Sonny mengenakan kemeja hijau tangan panjang, Afham mengenakan kaus putih, dan Fajar memakai baju abu-abu. "Lebih dari 25 adegan sesuai dengan di lokasi kejadian," kata petugas Labfor Mabes Polri Kombes Amri Kamil.

Warga sekitar tampak antusias menyaksikan reka ulang tersebut. Sebagian terus berteriak mencemooh ketiga tersangka.

Dengan mengendarai taksi biru (Blue Bird Group, Red), Syaifuddin Zuhri dan M. Syahrir dibawa oleh Sonny. Taksi itu berhenti di se­kitar lapangan bola. Lalu Sonny mengantar keduanya ke tempat kos.

Ketika turun dari taksi, Syaifuddin menenteng tas berukuran besar. Sonny terlihat beberapa kali tertunduk malu dan menyembunyikan tangan yang diborgol petugas Densus 88. Mahasiswa UIN Syarif Hidayatullah itu tampak begitu lemas dalam mengikuti adegan reka ulang.

"Saat penyergapan oleh polisi, Sonny, Fajar, dan Afham tidak ada di lokasi kejadian," kata kuasa hukum tiga tersangka, Asludin. Ditanya soal bahan peledak di lokasi kejadian, Asludin berkelit. Dia meminta wartawan mengonfirmasikan langsung ke polisi.

"Dalam pemeriksaan polisi semuanya sesuai prosedur," kata­nya. Rencananya, proses reko­ntruksi juga dilakukan di Bekasi saat Fajar dan Afham tertangkap. (rd/ibl/jpnn/iro)

Read More

19 WARGA MALAYSIA

[ Isnin, 19 Oktober 2009 ]
Satgas Pamtas Yonif 611 Tangkap 19 Warga Malaysia di Nunukan
NUNUKAN - Satgas Pamtas (Pengamanan Perbatasan) Yonif 611 menahan 19 warga Malaysia yang melintas batas di Nunukan tanpa dokumen resmi Kamis (15/10). Warga jiran itu terdiri atas enam lelaki dan 13 perempuan, yang tiga di antaranya masih anak-anak. Mereka masuk ke Nunukan dengan perahu jongkong. Petugas menangkap mereka saat berniat kembali ke Malaysia pukul 10.30.

Dansatgas Pamtas 611 Letkol (Inf) Achdwiyanto Yudi Hartono menjelaskan, warga negeri jiran itu dipergoki petugas yang sedang patroli di perairan Sei Menteri, Nunukan. ''Mereka mengaku sebagai warga Malaysia, tapi tidak bisa menunjukkan identitas diri dan dokumen yang sah," katanya.

Mereka hanya membawa surat keterangan dari kepala kampung Kalabakan Tawau, Sabah, Malaysia. ''Mereka mengatakan sudah dua hari di Nunukan untuk menghadiri pesta pernikahan keluarga mereka di Desa Binusan," tambahnya.

Setelah memeriksa penumpang dan motoris perahu yang melakukan pelanggaran lintas batas itu, pada hari yang sama warga Malaysia tersebut dibawa ke Kantor Imigrasi Nunukan. ''Satu jam kemudian, mereka beserta barang bukti dibawa ke Polres Nunukan untuk penyidikan lebih lanjut," ujarnya. (dew/jpnn/ruk)jawa pos(posted to acik putra tanjung)

Read More

militery

17 Oktober 2009 21:18:27 WIB
Marinir AS
Fotografer : Istemewa

Korps Marinir Indonesia menyelenggarakan Latihan Bersama dengan Marinir Amerika yang terkenal dengan sebutan United States Marine Corps (USMC) di Karangtekok Asembagus, Situbondo, Jawa Timur mulai tanggal 16 s/d 24 Oktober 2009. Latihan yang melibatkan 600 personel USMC dan 630 personel Marinir Indonesia ini secara resmi akan dibuka dengan upacara militer di Pusat Latihan Tempur (Puslatpur) Karangtekok, Asembagus, Situbondo, Jawa Timur. FOTO:Dispen Marinir

Read More

TIM SBY BERI PERINGATAN TIM MEGA JK

Posted: 17Oct 2009 06:02 AM PDT

Megawati-SBY

Tim advokasi pasangan Susilo Bambang Yudhoyono-Boediono memberi peringatan keras kepada tim Jusuf Kalla-Wiranto dan Mega-Prabowo agar membuktikan semua tuduhan kecurangan dan pelanggaran selama pelaksanaan Pemilihan Presiden 2009.

“Pihak terkait (SBY-Boediono) menegur keras pemohon untuk menghadirkan bukti-bukti yang seharusnya sudah dilampirkan,” kata kuasa hukum SBY-Boediono, Amir Syamsuddin dalam persidangan di gedung Mahkamah Konstitusi, di gedung MK, semalam.

Selain itu, para penggugat diminta menunjukkan bukti pada sidang pertama atas tuduhan bahwa Komisi Pemilihan Umum melakukan kecurangan terstruktur, sistematis, dan masif.

Amir juga meminta kepada majelis hakim MK untuk memerintahkan para pemohon menunjukkan bukti-bukti tudingan itu.

“Kalau tidak, kami, pihak terkait meminta majelis untuk menghentikan persidangan dan menyatakan permohonan para pemohon harus ditolak,” kata dia.

Sebab bagi tim SBY-Boediono rupa-rupa tuduhan itu masih kabur dan tidak punya dasar kuat. Menurut Amir, kalaupun terdapat kecurangan dalam pelaksanaan Pemilu jumlahnya pasti tidak lebih dari 2 persen atau jauh dari yang dituduhkan itu.

Kecurangan itu, kata dia, hanya kesalahan hitung yang bisa diselesaikan pada waktu itu juga oleh petugas di Tempat Pemungutan Suara. Selain itu, “Kecurangan juga bisa merugikan pasangan manapun,” kata dia. Artinya tidak ada kesengajaan untuk menguntungkan salah satu pasangan.

Sementara itu, kuasa hukum Mega-Prabowo, Arteria Dahlan menyatakan teguran dari tim SBY-Boediono sama sekali tidak berdasar.

Dia mengatakan tim Mega-Prabowo sudah punya bukti-bukti atas apa yang mereka tuduhkan. “Ternyata kami yang paling siap. Teman-teman yang mensomir (menegur) ternyata malah belum siap (bukti),” kata Arteria.

Sumber : Vivanews posted to acik roncot putra tanjung
Siswanto, Eko Huda S

Read More

Posted: 17 Oct 2009 12:46 AM PDT

SBY - Megawati

Koalisi PDI Perjuangan dan Partai Demokrat tidak akan banyak merugikan PDI Perjuangan jika didasari keinginan bersama untuk meningkatkan kesejahteraan rakyat dan membangun pemerintahan yang baik.

“Kalau itu (koalisi) benar-benar dilakukan, dampaknya tidak terlalu besar (bagi PDIP), asal betul-betul untuk rakyat,” kata Safrun, Ketua DPP PDI Perjuangan Sulawesi Tengah, Selasa 4 Agustus 2009.

Safrun mengatakan setelah masa kompetisi di Pemilihan Legislatif dan Pemilihan Presiden berakhir, idealnya semua partai bergandengan tangan untuk membangun bangsa Indonesia.

Artinya, partai-partai harus kembali pada tujuan pendiriannya yaitu untuk meningkatkan kesejahteraan rakyat dan membangun pemerintahan yang baik.

“Tahapan setelah itu (Pemilu) pemikiran partai harus kembali ke bagaimana menyejahterakan rakyat,” kata dia.

Beroposisi, kata dia, juga termasuk jalan memberikan dukungan kepada pembangunan dalam bentuk mengoreksi kebijakan.

Safrun menambahakn secara kelembagaan memang belum ada pembicaraan soal koalisi dengan Partai Demokrat.

Tetapi daerah telah menyerahkan sepenuhnya kepada DPP PDI Perjuangan untuk mengambil sikap, arah, dan langkah parta ke depan.

“Karena konstelasi politik yang ada, dinamika politik yang terjadi di pusat, nasional begitu cepat, kami serahkan sepenuhnya ke DPP,” katanya.

“Termasuk pengambilan sikap apakah partai ini masih oposisi atau pertimbangan lain. Sikap daerah pada saat daerah,” kata dia.

Sumber : Vivanews to acik roncot putra tanjung

Read More

PEMBANGUNAN DAN ALAM SEKITAR

Pembangunan dan kemajuan di pulau BAWEAN sudah ada peningkatan terbukti dangan banyaknya bantuan dari pemerintah. Mulai dangan pembangunan lapter, jalan lingkar tengah dan yang paling terbaru rancangan kelulusan JPD pada peringkat yang berikutnya, jika pencairan dana sudah ada maka tidak ada alasan untuk tidak di jalankan proses pelaksanaannya, tentunya akan banyak pula keperluan asas yang di butuhkan seperti bahan pasir.Bahan itu adalah yang sangat banyak diperlukan demi kesuksesan kesemua proyek tersebut.Tapi yang perlu kita perhatikan bagaimana menanggulangi kemusnahan pasir yang semakin langka keberadaannya, bukan hanya itu saja masyarakat perlu di beri penyuluhan dan kesadaran betapa pentingnya fungsi pasir di bagian pantai, pasir adalah sebagai pembendung dan penahan ombak jika air pasang dan ombak menghantam pantai maka pasirlah yang akan menahan hantamannya, tapi seandainya pasir terus di ambil dan di jual oleh mereka yang tidak memahami resiko yang bakal terjadi lambat laun kehidupan masyarakat pesisir akan musnah oleh bencana, bencana yang mereka ciptakan sendiri akibat kerakusan mereka yang tidak bertanggungjwab terhadap linkungan dan alam sekitar.Pasir tercipta oleh aktivitas alam dan menggunakan masa yang cukup lama untuk membentuk satu gugusan pasir, ia tercipta dalam satu tahun atau mungkin berpuluh tahun.Jadi pada saat ini di mana sudah ada kemajuan dalam pembangunan semua lapisan masyarakat mesti mempunyai tingkat kesadaran yang tinggi betapa pentingnya menjaga kelestarian alam.Tapi pembangunan tidak kalah pentingnya demi merubah sistem perekonomian BAWEAN keduanya perlu ada (balance plan),antara pelestarian alam dengan dampak dari sebuah pembangunan, untuk seterusnya BAWEAN memerlukan perhatian yang serius agar segalanya bisa terus terpelihara.

Read More

BENCANA ATAUKAH PERINGATAN

Bencana silih berganti menimpa kehidupan DUNIA. Sunami,Banjir, Badai topan dan Gempa bumi akhir akhir ini yang menghantui manusia. Apakah ini hanya sebuah fenomina alam, ataukah peringatan dari tuhan?. Peringatan terhadap diri kita yang mendzalimi diri dan makin jauh dari kebenaran yang di tetapkan ALLAH.Kalaulah hal ini hanya fenomina alam tidakkah kita berfikir dangan sejarah umat umat yang terdahulu yang di laknat dan di hancurkan karna kedzaliman mereka terhadap ALLAH.Firman ALLAH "Dan (ingatlah)hari itu ketika orang yang dzalim menggigit kedua tangannya."(Alfurqon:27). Dan kini saudara saudara kita di PADANG INDONESIA sedang menangis, entah sampaikapan tangisan mereka akan berakhir dan mungkin pada saat ini air mata mereka sudah tidak dapat keluar lagi karna terlalu banyaknya air mata yang menyimbah bumi sebagai saksi dari sebuah bencana."Ya ALLAH berilah kekuatan pada saudara saudara kami yang di timpa bencana, jadikanlah apa yang terjadi sebagai iktibar terhadap diri dan jiwa kami untuk terus berada di jalanmu. Manusia seharusnya sadar bahwa dunia ini adalah ladang , ladang untuk kita mennam ibadah dan bukannya bukannya menjadi hamba dari raja kesombongan. Kita harus berhati hati dalam lakonan kehidupan, manusia hanya sebagai pelakon dalam perjalanan panjang dunia dan setiap pelakon haruslah mengikuti skrip yang telah di tetapkan, yakni alqur-an, jika ianya lari dari skrip maka rugilah ia di dunia dan akhirat , SUBHANALLAH.

Read More

KAJI HANTAR PELAJAR KE INDONESIA

Ancaman gempa yang sering terjadi di Indonesia menyebabkan ada pihak mula berkira kira untuk menghentikan penghantarnan pelajar khususnya dalam bidang perubatan ke republik itu dan mencari negara lain yang selamat. Terengganu mengambil langkah pertama untuk mengkaji semula keputusan mereka itu dengan memoertimbangkan negara lain seperti Poland dan Hungary pengurusi jawatan kuasa pelajaran, pengajian tinggi, sains,teknologi dan sumber manusia Terengganu, Ahmad Sarif abd Rahman berkata, mereka akan menghantar pegawai ke Indonesia minggu depan untuk melihat aspek keselamatan pelajar."Apapun keputusan yang bakal di ambil nanti, ia adalah yang terbaik untuk pelajar kita ," katanya kepada pembarita. Razif berkata buat masa ini terdapat 65 pelajar Terengganu sedang menuntut dalam bidang perubatan di 10 buah universiti Andalas, pada masa ini terdapat kira kira 5,900 pelajar Malaysia di 13 buah universiti di Indonesia dengan mayoritas daripada mereka menuntutu dalam bidang perubatan. Sementara itu, ketua pengarah jabatan perhidmatan awam (JPA), Tansri Ismail Adam berkata , pihaknya belum ada cadangan menarik balik 300 pelajar tajaan mereka di Indonesia melainkan 2 orang yang menuntut di Universiti Andalas. Katanya JPA akan berbicang dengan kementrian pengajian tinggi mengenai status kedua dua pelajar di kawasan bencana itu mengenai pemindahan mereka ke universitilain di republik itu atau menyambung pelajaran di negara lain.

Read More